top of page
Blogi: praktilised mõtted ja juhised endaks saamise teel
Siit leiad teadmised ja tööriistad, mis aitavad sul teha teadlikke samme iseenda poole. Selgitame erinevaid lähenemisi nagu coaching, teraapia ja hüpnoos ning jagame mõtteviisi nippe ja harjutusi, mis loovad sisemist selgust.
🧠 Alusta lugemist: juba üks mõte võib su suunda muuta.
Search
Kuidas rääkida oma teenusest nii, et klient saaks päriselt aru
Kui klient ei saa aru, kuidas sa teda aidata saad, siis ta ei osta – isegi kui su töö on võimas. Postitus toob näiteid segastest teenusekirjeldustest ning annab lihtsad võtted, kuidas rääkida oma tööst nii, et see päriselt kõnetaks.
3 min read
Miks emotsionaalne intelligentsus on 2025. aastal olulisem kui kunagi varem
Emotsionaalne intelligentsus pole lihtsalt tore omadus – see on eluks vajalik oskus. Kui tahad suhelda ilma plahvatuseta ja mõista, mis sind tegelikult käivitab, siis on aeg seda treenida. Siit leiad näited, vead ja lihtsad sammud, kuidas alustada.
2 min read
Keha kui teejuht: kui treening toob selgust, enesekindlust ja sisemist jõudu
Kui sul on peas segadus, madal enesekindlus või sa tunned, et oled kõigile olemas, aga mitte iseendale, siis keha võib olla su parim teejuht. Füüsiline treening koos toetava coach’iga aitab sul tagasi tulla enda keskmesse — selguse, tasakaalu ja jõu juurde.
2 min read
Mis on NLP teraapia ja kuidas see võib aidata?
NLP teraapia ehk neurolingvistiline programmeerimine uurib, kuidas meie mõtted, keel ja käitumismustrid on seotud. See pole võluvits ega teaduspõhine teraapia, kuid võib pakkuda värskeid tööriistu enesekindluse kasvatamiseks, stressi leevendamiseks ja harjumuste muutmiseks.
2 min read
Kirjutamise coaching: miks see pole lihtsalt komade parandamine?
Kirjutamiscoaching pole ghostwriting ega toimetamine. See on töö sinu kirjaniku identiteediga – et sa näeksid end päriselt kirjutajana, looksid harjumused ja usaldaksid oma häält. Silja Paulus, MA loovkirjutamises, aitab sul teha sammu oma kirjutaja-mina poole.
2 min read
Mis EI ole coaching?
Paljud arvavad, et coaching on kallis lobajutt või midagi teraapia taolist. Tegelikult mitte! Toome 5 lõbusat ja elulist näidet sellest, mis coaching kindlasti EI ole – ja lõpuks ka vihje, mis see siis päriselt on.
2 min read
Mis on mastermind ja miks coachid seda pakuvad?
Mastermind on coachi juhitud arengugrupp, kus tekib jagatud fookus, vastutus ja toetav kogukond. Loe, kuidas need toimivad ja kas see võiks olla just sinu jaoks.
4 min read
Mis asi on sobivuskõne ja mida sellest oodata?
Coachingu sobivuskõne pole müügitrikk ega kohvijutt. See on aus ja vastastikune katsetus: kas siit võib sündida usalduslik koostöö, mis päriselt aitab sul kasvada?
3 min read
10 põletavat küsimust coachingu kohta
Kas coach annab sulle plaani, hoiab sind kinni või nõuab saladuste jagamist? Siin on 10 põletavat küsimust coachingust ja ausad, praktilised vastused.
4 min read
Millega coachid tegelikult aitavad?
Coachid pole ainult äri- või elutreenerid. Paljud keskenduvad väga isiklikele teemadele nagu lein, keha, loovus või vanemlus. Vaata, millega nad tegelikult aitavad.
3 min read
bottom of page