Kirjutamise coaching rõhutab: esimene mustand on sulle, järgmised lugejale. Julge kustutada ja kärpida, sest see ei ole raisatud töö. Vähem on rohkem ning just toimetamise käigus sünnib tekst, mis päriselt kõnetab.

Kirjutamiscoaching pole ghostwriting ega toimetamine. See on töö sinu kirjaniku identiteediga – et sa näeksid end päriselt kirjutajana, looksid harjumused ja usaldaksid oma häält. Silja Paulus, MA loovkirjutamises, aitab sul teha sammu oma kirjutaja-mina poole.

Eneseareng võib olla mänguline ja nauditav, kui leiad oma tee. Mõnele sobib tants või jalutuskäik, teisele kuulamine või visualiseerimine. Harjutused töötavad kõige paremini siis, kui lähtud sellest, kuidas sina infot kõige paremini vastu võtad.

Paljud arvavad, et coaching on kallis lobajutt või midagi teraapia taolist. Tegelikult mitte! Toome 5 lõbusat ja elulist näidet sellest, mis coaching kindlasti EI ole – ja lõpuks ka vihje, mis see siis päriselt on.

Sotsiaalmeedia on pigem üürikas, aga koduleht on sinu päris kodu internetis. Coachina saad sealt koguda kontakte, näidata professionaalset muljet ja luua usaldust. Loe, miks koduleht on kliendi jaoks võtmetähtsusega ja millest alustada omaenda veebiga.

Igal sünnikuupäeval on numeroloogias oma unikaalne energia ja tähendus. Uuri järgi, millised omadused, tugevused ja väljakutsed on sinu sünnipäevaga seotud ning kuidas saad neid teadmisi enda kasuks tööle panna.

Kui su sõnum on "vaatame su sisemisse maailma" või "aktiveerin su potentsiaali", siis jääb klient tihti teadmatusse: mida see päriselt tähendab? Selles postituses uurime, miks on coachide ja praktikute jaoks ülitähtis rääkida oma teenustest lihtsalt ja arusaadavalt: ilma hämata, selge väärtuspakkumisega.

Isiksusetestid ja süsteemid nagu inimdisain, MBTI või astroloogia võivad anda sügavaid taipamisi, aga ainult siis, kui neid tõlgendada teadlikult. See postitus aitab sul mõista, millal testid töötavad ja millal võivad hoopis piirata.

Kumb on enne – mõte või emotsioon? Mõnikord tekitab negatiivse tunde mingi kehast tulev signaal, teinekord mõni peas keerlev mõte. Selles postituses jagame lihtsaid võtteid, kuidas end paremini tunda ja sisemist selgust luua.

Kui sind pole veebis olemas, võivad head kliendid sinust lihtsalt mööda minna. Nähtavus pole pelgalt edevus, see loob usaldust, kutsub koostööle ja aitab sul tõeliselt särada. Just praegu on parim aeg liituda Endaks.ee praktikute kogukonnaga.

Kirjutamise coaching aitab sul leida oma hääle, ületada sisemised kirjutamistõkked ning luua lugu, mis on päriselt sinu. Olgu eesmärgiks raamat või eneseterapeutiline kirjutamine, toetav coach aitab sul alustada, püsida rajal ja väljendada end ausalt.

Kui kuuleme sõna "kehatöö", mõtleme tihti massaažile, joogale või mõnele uuele liikumisstiilile. Tegelikkuses on kehatöö aga palju...

Tunned, et sul on maailmale midagi anda? Endaks.ee platvorm ootab just sind – teejuhti, kes tahab kasvada koos kogukonnaga, jagada oma oskusi ja olla nähtav õigetel inimestel.

Jaanipäev on üks suve oodatumaid hetki, aga sageli ka kaose ja õnnetuste tippaeg. Kuidas jääda tasakaalu ja tunda end hästi? Siin on 3 lihtsat, aga mõjuvat nippi, et muuta pühad rahustavaks ja ühendavaks kogemuseks nii looduse kui iseendaga.

Meditatsioon võib olla lihtne ja paindlik praktika: oluline pole poos, vaid kohalolu. Uuri, millised vormid võiksid just sind kõige paremini toetada.

Mis oleks, kui sinu suurimad takistused polegi päriselt sinu omad? Hüpnoteraapia aitab sul murda vanad mustrid ja leida tee iseendani teadlikult ja sügavalt.

Instagramist saab coachi? Jah, vahel isegi liiga lihtsalt. Loe, miks pelgalt kogemusest ei piisa ja kuidas valida päriselt usaldusväärset coachi.

Kas piisab ainult eesmärkidest või on vaja suunda? Loe, miks identiteedi muutus on püsiva tulemuse võti ja kuidas coach või nõustaja sind aidata saab.

Tänulikkust peetakse iseenesestmõistetavaks, aga see on võimas praktika. Õpi, kuidas kasutada tänulikkust igapäevaelus ausalt, lihtsalt ja ilma klišeedeta.

Mõni hetk on tark lihtsalt olla. Kui su päev koosneb ainult praktikast ja progressist, võib sul olla vaja hoopis pitsat ja sõpra. Loe, kas oled vaimse pingutusega üle võlli läinud.